Smita（スミタ）ができること
2018.11.15
「 しつけ 」 この躾という営みの影響をなんだかの形で受け またそれらを引き受けて育んで 時に縛られて...
2018.11.13
慢性肩こり、あきらめてほったらかしにしていませんか？ 最も身近な国民病の首・肩コリ！ 毎日仕事で長...
2018.11.11
北加賀屋にある株式会社ケーエスアイ様よりキッズヨガのご依頼を頂き、10月27日(土)開催の北加賀屋ワン...
2018.10.15
赤ちゃんは全てを遊びの中で学び習得し知恵を得て工夫し自らを変化させていきます。 いずれは遊びの延長...
2018.10.9
北加賀屋にある株式会社ケーエスアイ様よりキッズヨガのご依頼を頂き、10月27日(土)開催の【つくって・...
2018.9.15
最近、娘が掴まり立ちをし始めました。 よいしょ よいしょ 一歩一歩つたい歩きする姿は微笑ましく 「 生...
2018.9.14
2018.9.3
バリのヨガ事情 バリ島はここ数年で急激にヨガスタジオが増えてますが、外国人相手のヨガスタジオが大半...
2018.8.20
スタジオやジムを飛び出して、新しいスタイルの出張ピラティスのレポートです。 大阪市立大学大学院・経...
2018.8.15
“ mama ” このフレーズを聞いて連想するのはどんなこと？ 例えば、mamaは大変で自分の時間がない？ mam...
2018.8.8
なぜヨガを始めようと思われましたか？ ヨガの目的ランキング第１位にあげられるのではないかなと思われ...
2018.8.2
マインドフルネスとは ブッダのヴィパッサナー瞑想をルーツとする瞑想法であり、心のコントロールの手法...
2018.7.31
株式会社AND SPACE様のオフィスに朝の就業前の貴重な時間、出張ヨガに行かせて頂きました。大手企業さん...
2018.7.18
ヨガやってます！ という人ですら知らないヨガの目的 YOGA＝ヨガ もうこの言葉を知らない人はい...
2018.7.15
【子育】と【育児】 去年の10月全国的に大きな台風に見舞われた日、第一子となる長女が産声をあげました...
