2023.8.11

内省を深める・マインドフルネス企業研修レポート・

大手医療系企業様に[マインドフルネス研修]をさせていただきました 企業理念「ヘルスケアの進化をデザイ...

2019.11.16

ランチタイムのマインドフルネス研修

職場のランチタイムの２０分！ 短時間でもできるメンタルヘルスセルフケア 3年前からマインドフルネスを...

2019.10.23

男女共同参画センター主催「おうちヨガで心も体もリラックス」出張レポート

男女共同参画センター主催の【おうちヨガで心も体もリラックス】のイベントの講師としてのお依頼で第２...

2019.5.13

継続の秘訣〜マインドフルネス研修レポート〜

マインドフルネス研修を以前ご受講頂いた企業様から、前回の研修が大変好評だったということで、新年度...

2019.4.1

職場のコミュニケーション活性化！マインドフルネス研修レポート

株式会社シスメックス様よりご依頼いただき、[マインドフルネス研修]をさせていただきました。企業理念...

2019.3.29

腰痛改善、脚の悩み改善！筋膜リリースイベント

セラピーボールの筋膜リリースイベント(下半身編)も沢山の方にご参加頂け大好評に終わりました。 アメリ...

2018.12.20

肩・首コリ解消！筋膜リリースイベント

１２月２日,９日、両日ともにセラピーボールの筋膜リリースイベント、沢山の方にご参加頂け大好評に終わ...

2018.11.11

企業様主催の地域交流のイベント

北加賀屋にある株式会社ケーエスアイ様よりキッズヨガのご依頼を頂き、10月27日(土)開催の北加賀屋ワン...

2018.10.9

親子で楽しむ！北加賀屋ワンダーラボ

北加賀屋にある株式会社ケーエスアイ様よりキッズヨガのご依頼を頂き、10月27日(土)開催の【つくって・...

2018.8.20

超高齢化社会に貢献するピラティス研修

スタジオやジムを飛び出して、新しいスタイルの出張ピラティスのレポートです。 大阪市立大学大学院・経...

2018.7.31

オフィスでチェアヨガ！！福利厚生出張ヨガレポート

株式会社AND SPACE様のオフィスに朝の就業前の貴重な時間、出張ヨガに行かせて頂きました。大手企業さん...

2018.5.15

毎日新聞社様にキッズヨガで掲載していただきました

キッズヨガが日本で知られるようになったのはここ４、５年。 それでも海外に比べると、まだまだ学校教育...

2018.4.16

新人研修のストレスマネジメント講座

中小企業の新入社員の社員教育を実施されているNPO法人さんからのご依頼で 入社のピカピカ1年生の新人研...