SMITA EVENT・
COLUMNスミタイベント・コラム

ヨガ

2021.7.15

1日の基盤 

朝一番にmamaは何をする?     水を飲む? トイレ? 顔を洗う? ヨガをする?   とんでもない mamaは多...

2021.6.15

助けはどれほど必要? 

Hey siri 今日の天気を教えて! アレクサ 音楽を聞かせて! 今朝も我が家ではAIが的確に助けてくれる ...

2021.5.15

質問と対話

自宅のレモンの木に 黒い糞のようなものが葉について 翌日黒い毛虫のようになって 新芽が食べられていま...

2021.4.15

運を動かす

あなたは運がいいとか 運が良くないとか考えるだろうか? もしくは何かの事柄において自分は運が良かっ...

2021.3.15

  イメージを養う 

幼児期の子供と遊びを一緒にしていると 何度も同じことの繰り返しというのはよくある事 大人が一緒にな...

2021.1.15

Living Yoga ヨガのある生活

私の娘は3歳になって真似事が盛んになりました。それはもうそっくりにそのまま私を真似ていて笑ってし...

2020.12.15

 ワークライフバランス

2人の子供を育てながら自分の仕事と向き合うことで見えてきた ワークライフバランス 私の仕事は会社に行...

2020.11.15

感じて動く

最近何かに「 感動 」しただろうか   映画を観て 本を読んで 建築や芸術 誰かとの会話   大人になっ...

2020.10.15

ケアして育てる

  親は子供をケアする前に 自分自身をケアしているだろうか   そして気持ち良く子育てをするためには 自...

2020.9.15

アーサナ

春夏秋冬の鮮明な日本国も いよいよ熱帯の強い国になってきたように感じている人も少なくないでしょう  ...

2020.8.15

異なることの大切さ

地球上の生物は多様性によって成り立ち 変化によって子孫繁栄を維持したり維持できなかったりしている  ...

2020.7.15

喜んで捨てる

仏教の修行の一つにある「托鉢」 駅前などで笠をかぶったお坊さんが手に鉢を持って立っているのを見かけ...

2020.6.15

諦めるという選択

余裕を持っている人というのは 諦めるのが上手   今日まで 強く希望していたもの 欲しいと願っていたも...

2020.5.15

急がずに 時を待つ

十月十日(とつきとうか) 新たな命をお腹に宿し出産を迎えるまでのこの時間   私自身が第二子となる命...

2020.4.15

子供の体験と経験

「百聞は一見に如かず」 人から何度も聞くより一度実際に自分の目で見るほうが確かであると言った意味と...