SMITA EVENT・
COLUMNスミタイベント・コラム

子育てとヨガ

2020.1.15

変化すること

2020年に入ってよく耳にするのが 「 今年は変化の年 」 なんだとか? だとすれば国単位で、地球規模で大...

2019.12.15

「 進歩し続ける 」

植物は環境次第で腐りも育ちもするが 何より進歩し続けてきた地球上で最も強い生物と言える 過酷な環境...

2019.11.15

自分の修正法

立冬を迎えてもうすぐそこに冬至を控え  いよいよ年末 1年をなんとなくぼんやり振り返る もうそんな時期...

2019.10.15

雰囲気で育てる

“ 雰囲気 ” を辞書で引くとその場にかもし出されている気分、天体を取りまく大気とあります   この目に...

2019.9.15

不安と恐怖

皆さんは未来のことをどの程度どのぐらい1日の中で考えますか?   明日の天気を思うのも 今夜の夕飯を考...

2019.8.15

子供の世界 

海辺まで徒歩10分の場所 それなのに 海辺に辿り着くには随分と長い時間がかかります 到着しない時もある...

2019.7.15

陰陽の美徳

光の速さほどに お湯が沸騰する時間ほどに 人の心は伝染し、心は反射する 子供と接しているとそう感じず...

2019.6.15

言葉の選択

実際の話し言葉 音楽 書物   言葉に救われたこと 言葉に依存したこと 言葉に傷ついたこと 言葉に導か...

2019.5.15

浄化と感動

子育てと向き合い 今を楽しんでいる 女としての喜びも味わっている ヨーガをしている 深呼吸をしている ...

2019.4.15

健康法

今日の空はどんな様子でしたか?   曇りとか晴れというのみでなく 空の色味だったり雲の形やその流れる...

2019.3.15

円満の秘訣

母親の私は子供の時間軸で過ごす1日 一人の個性と真正面から向き合う日々 肉体的にも精神的にもパワー...

2019.2.15

ごく普通の心

拘りのない平常心の方とお会いすると、清々しさと一緒に腹に気が落ちている方だなと感じます。 情報が溢...

2019.1.15

肉体と精神を繋ぐ食事

私達のカラダは口にするもので作られています。 こう聞いて 知っている。わかっている。と実感している...

2018.12.15

抱きしめる ぬくもり

” 目は口ほどにものをいう “ 人が喜怒哀楽の感情を最も顕著に表すのが目だということから、...

2018.11.15

「 躾 」

「 しつけ 」 この躾という営みの影響をなんだかの形で受け またそれらを引き受けて育んで 時に縛られて...