2019.5.15

浄化と感動

子育てと向き合い 今を楽しんでいる 女としての喜びも味わっている ヨーガをしている 深呼吸をしている ...

2019.4.15

健康法

今日の空はどんな様子でしたか？   曇りとか晴れというのみでなく 空の色味だったり雲の形やその流れる...

2019.3.15

円満の秘訣

母親の私は子供の時間軸で過ごす１日 一人の個性と真正面から向き合う日々 肉体的にも精神的にもパワー...

2019.2.15

ごく普通の心

拘りのない平常心の方とお会いすると、清々しさと一緒に腹に気が落ちている方だなと感じます。 情報が溢...

2019.1.15

肉体と精神を繋ぐ食事

私達のカラダは口にするもので作られています。 こう聞いて 知っている。わかっている。と実感している...

2018.12.15

抱きしめる ぬくもり

” 目は口ほどにものをいう “ 人が喜怒哀楽の感情を最も顕著に表すのが目だということから、...

2018.11.15

「 躾 」

「 しつけ 」 この躾という営みの影響をなんだかの形で受け またそれらを引き受けて育んで 時に縛られて...

2018.10.15

子供の遊び

赤ちゃんは全てを遊びの中で学び習得し知恵を得て工夫し自らを変化させていきます。 いずれは遊びの延長...

2018.9.15

子供達に伝えたい合掌のチカラ

最近、娘が掴まり立ちをし始めました。 よいしょ よいしょ 一歩一歩つたい歩きする姿は微笑ましく 「 生...

2018.8.15

家族のバランス

“ mama ”　このフレーズを聞いて連想するのはどんなこと？ 例えば、mamaは大変で自分の時間がない？ mam...

2018.7.15

　サントーシャが基盤の彼女との暮らし　

【子育】と【育児】 去年の10月全国的に大きな台風に見舞われた日、第一子となる長女が産声をあげました...

2018.7.14

子育ての悩みをyogaで解決！？

社会人になり、入社して新入社員から数年経てば後輩や部下を育成する時期がくる。 結婚して子どもが生ま...